 |
Ребенка с нарушением зрения отдавать в школу надо не раньше чем с 7 летСегодня на диспансерном учете в Славянске состоит свыше 800 детей и подростков (до 18 лет) с различными нарушениями зрения. Более 30 детей имеют группу инвалидности по зрению. С каждым годом количество детей, страдающих глазными заболеваниями, увеличивается. И как заметила врач-офтальмолог городской детской поликлиники Виктория Бурковцева, виной тому не всегда врожденная патология.Урбанизация, компьютеризация, всеобщий рост уровня жизни, открывающий доступ к прогрессивным технологиям, сказываются на зрении людей не в лучшую сторону. Проблема выходит за рамки медицинской и превращается в социальную. Дети много времени проводят за компьютером, перед телевизором, безгранично пользуются мобильными телефонами, что тоже очень «садит» зрение. Они занимаются в переполненных классах; учителя не всегда обращают внимание, как школьники сидят за партой, да и сами парты часто не соответствуют росту учащихся.
Около 35% детей, которые поступают в первый класс, имеют различные хронические заболевания. Под конец обучения в школе количество больных увеличивается вдвое. Причем чаще всего возникают проблемы с желудочно-кишечными органами и органами зрения.
Перед тем как отдать малыша в школу, родителям стоит прислушаться к медикам. А они советуют отправлять в школу с шести лет только абсолютно здорового ребенка. Поэтому малыша надо обязательно показать детскому офтальмологу. Если у будущего школьника окажется патология органов зрения, то за парту ему настоятельно порекомендуют сесть с семи лет – не раньше.
Надо постоянно следить за зрительной нагрузкой начинающего школьника. Виктория Бурковцева объяснила, что на каждые 20 минут зрительной работы полагается 10 минут зрительного перерыва. Обязательный перерыв полезно сочетать с гимнастикой для глаз: вращать зрачками, смотреть вдаль.
Расстояние к телевизору (диагональ экрана 50 см) должно быть 2,5-3 метра. Рабочее расстояние от книги, тетради – не менее 35-40 см.
Важную роль играет полноценное питание. Завтрак, помимо сладкого чая и варенья, обязательно должен включать в себя сложные углеводы – каши (овсяная, гречневая), хлебобулочные изделия. Между уроками хорошо выпить фруктовый напиток или чай, съесть печенье, конфеты, которые обеспечат поступление в кровь глюкозы, стимулирующей умственную активность школьников.
Спать ребенку со слабым зрением нужно не менее 9 часов. Если у первоклассника замечено нарушение адаптационного режима (очень утомляется, не хочет идти в школу, плачет, капризничает, нервничает), то ему советуют, к тому же, и дневной отдых.
Обеспокоенность родителей должно вызвать то, что ребенок очень близко подходит к телевизору, низко наклоняется к тетради; если учителя обратили внимание, что школьник «клюет носом в парту». В таком случае надо срочно показать его детскому окулисту. Специалист выяснит: возникшие проблемы связаны с наследственностью или они вызваны детренированностью детских глаз. Предупредить детренированность, кстати, тоже можно – с помощью офтальмотренажера, имеющегося в городской детской поликлинике. На протяжении последних шести лет лечение в поликлинике проводят с помощью современной аппаратуры, позволяющей восстанавливать зрение, приостанавливать прогрессирующий процесс заболевания. Важно только вовремя обратиться.
А если проблемы со зрением есть у взрослых членов семьи, то «походы» к детскому офтальмологу должны быть регулярными – 2 раза в год, даже если малыш здоров. Ведь в 70% случаев глазные патологии передаются по наследству. Татьяна Богомаз
|
|
|
 |
Наши проекты |
|
|
На досуге |
|
|
Ссылки |
|
|
|
|
