| 18 января 2018 | Просмотров: 2382 |
В пятницу, 19 января, православный мир празднует Крещение Господне. Кроме освящения воды, традиционным обрядом в этот день считается троекратное окунание в прорубь. И многие таким образом решают испытать силу собственного духа.
Между тем, врачи предупреждают, что купание в проруби является серьезным стрессом для любого организма, особенно неподготовленного: погружение в холодную воду может вызвать шок и даже привести к летальному исходу.
Сотрудники славянского городского Центра здоровья напоминают, что людям, которые входят в группу риска, делать этого вообще нельзя. К ним относятся те, кто страдает какими-либо хроническими недугами: сердечно-сосудистыми, бронхо-легочными, а также тем, кто просто часто болеет. Кроме того, не рекомендуется лезть в прорубь беременным, детям до 14 лет и пожилым людям.
Если вы все же решили окунуться в прорубь, врачи рекомендуют придерживаться нескольких несложных правил. Прежде всего, желательно подготовиться к этому заранее - примерно за месяц начать принимать контрастный или холодный душ. (Тем, кто этого не делал, совет может пригодиться в следующем году.) Если утром 19 января присутствуют хотя бы малейшие намеки на плохое самочувствие - простуда, боль в сердце, головокружение и другие недомогания - от ныряния лучше отказаться.
Купаться на Крещение следует только в специально оборудованных для этого местах, где подготовлены проруби, дежурят скорая помощь и спасатели. Чтобы купание не получилось внезапным, необходимо соблюдать правила безопасного поведения на льду.
Вопреки распространенному мнению, следует отказаться от спиртного - врачи не рекомендуют употреблять алкоголь ни до, ни после купания. Он значительно увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению.
После выхода из купели необходимо максимально быстро высушиться и переодеться в сухие теплые вещи. По окончании водных процедур можно выпить горячий чай.
— 12 апреля 2024 —
Загальна сума всіх погоджених виплат за програмою "єВідновлення" досягла майже 15 мільярдів гривень, а загальна кількість погоджених заяв становить 52,4 тисячі.
— 12 апреля 2024 —
Українські розробники створили ударний дрон "Кажан". Він може багато разів скидати боєприпаси чи міни на цілі.
— 12 апреля 2024 —
В Україні можуть повернути обмеження подачі світла у разі, якщо російські окупанти продовжуватимуть масовані атаки.
— 12 апреля 2024 —
При выборе онлайн-обменника криптовалют важно обратить внимание на его репутацию и надежность. Изучите отзывы пользователей на различных форумах и ресурсах, чтобы понять, какие проблемы могут возникнуть при работе с конкретным обменником. Также узнайте, как долго платформа существует на рынке и имеет ли она лицензию. Это позволит вам оценить степень доверия к платформе и защитить свои средства от мошенничества.
© 1998-2023 Видавництво «Асна». м. Слов'янськ, вул. Світлодарська, 4, 84122. Реєстраційне свідоцтво ДЦ №1566, видане 24.04.2000 р..
Всі права на матеріали, що знаходяться на сайті, охороняються відповідно до законодавства України. При цитуванні матеріалів сайту, пряме гіперпосилання, не закрите від індексації на www.tvplus.dn.ua обов'язкове.
Комментарии к статье «Как правильно купаться на Крещение»
В пятницу, 19 января, православный мир празднует Крещение Господне. Кроме освящения воды, традиционным обрядом в этот день считается троекратное окунание в прорубь. И многие таким образом решают испытать силу собственного духа.