 |
Около 50% населения страдает сердечно-сосудистыми заболеваниямиУ людей пожилого возраста, а также у тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, знойным летом могут возникнуть проблемы со здоровьем. «Сердечников» и «гипертоников» в общем числе населения – до 50%, поэтому рекомендации докторов не помешают.Славянский городской терапевт Игорь Винниченко посоветовал таким больным в жаркую погоду избегать пребывания под прямыми солнечными лучами, не перегреваться.
Режим еды и питья у людей с хроническими заболеваниями должен быть щадящим, иначе могут возникнуть проблемы с почками. Следует носить просторную, не сдавливающую тело одежду, не забывая о головном уборе.
Тяжелую физическую работу лучше отложить на утренние или вечерние часы, когда температура воздуха снижается и появляется относительная прохлада.
Для охлаждения тела неплохо принять душ или искупаться в водоеме. Но делать это следует без фанатизма. «Просиживание» в воде часами может серьезно навредить здоровью. То же самое касается и солнечных ванн. Длительное пребывания солнцепеке закончится не загаром, а ожогами. Игорь Винниченко обратил внимание, что в последние годы участились случаи такого опасного заболевания, как рак кожи.
Есть люди, чувствительные к метеоусловиям. Но они, как правило, сами знают свои проблемы и решают их с помощью назначенной терапии. Измерять давление (и даже вести специальный дневник) доктора советуют им тогда, когда подбирают индивидуальное лечение. Когда терапия подобрана, то пациенты сами достаточно эффективно контролирует состояние своего здоровья. Давление у них может повысится разве тогда, когда они забывают выпить лекарство. Доктора напоминают, что это, в буквальном смысле продлевающее жизнь лечение, прерывать нельзя. Татьяна Богомаз
|
|
|
 |
Наши проекты |
|
|
На досуге |
|
|
Ссылки |
|
|
|
|
