 |
Откуда берется гипертонияВ ходе акции, направленной против распространения туберкулеза, желающие имели возможность проконтролировать свое артериальное давление. В течение двух часов сделать это смогли 58 человек. Полученные результаты настораживают, даже с учетом того, что к столику медсестры, измеряющей давление, садились, в основном, люди старшего и среднего возраста. Повышенное артериальное давление оказалось у 33 человек, а у 21 пациента – пограничные показатели. И только четверо из этой группы имели нормальное давление.
Гипертония – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Можно ли его предотвратить? Или с возрастом гипертония все же неизбежна?
Заместитель главного врача по экспертизе славянской городской больницы им. Ленина Михаил Андриянов перечислил факторы риска развития заболевания: избыточный вес, абдоминальное ожирение (объем живота более 102 см у мужчин, более 88 см у женщин), избыточное потребление поваренной соли, повышение холестерина крови выше 5,5 ммоль/л, малоподвижный образ жизни, курение, частое употребление алкоголя, стрессовые нагрузки, сахарный диабет, болезни почек, наследственность. Следовательно, очень многое зависит от нас самих.
- Нормальное артериальное давление систолическое – 110-139 мм рт. ст., диастолическое – 60-89 мм рт. ст., а 140/90 мм рт. ст. и выше считается повышенным давлением, - напомнил врач. - Гипертоникам и вообще всем нужно знать, что понятие «рабочего давления» (когда «АД 170/100 мм рт. ст., но я чувствую себя хорошо») давно устарело. Давление должно быть в пределах нормы. Если этого не придерживаться, могут развиться осложнения: нарушения зрения, почечная недостаточность, энцефалопатия (нарушение работы головного мозга), и самые фатальные – инсульт и инфаркт.
Михаил Андриянов заметил, что в настоящее время существует много препаратов от гипертонии.
- Но сначала стоит попробовать изменить пассивный образ жизни на активный, отказаться от вредных привычек, питаться полезными продуктами и не переедать, - посоветовал Михаил Викторович. - А что касается медикаментозного лечения, то препараты нужно принимать не по рекламе или совету «бабы Нюры», а по назначению врача, строго выполняя его рекомендации. Только тогда вернется здоровье и исчезнет, или станет подконтрольной, гипертония. Татьяна Богомаз
|
|
|
 |
Наши проекты |
|
|
На досуге |
|
|
Ссылки |
|
|
|
|
