facebook twitter

Мороженое – любимое лакомство детей и взрослых. В чем состоит его польза.

4 сентября 2020 Просмотров: 1306  

Мороженое – это любимое лакомство и взрослых, и детей. Этот десерт всегда напоминает о детстве, дарит хорошее настроение и даже создает чувство насыщения. При этом мороженое является полезным лакомством, конечно, в небольших количествах. Ведь купить мороженое – это всегда праздник для всех.

Состав такого десерта включает витамины и минералы, поэтому является полезным и очень вкусным. Польза лакомства заключается в следующем:

  • Мороженое способно укрепить организм, так как имеет в своем составе витамины, кальций, натрий и другие.
  • Такой десерт может вырабатывать так называемые гормоны счастья – серотонин. Поэтому даже маленький кусочек приносит много радости.
  • Мороженое оказывает небольшой болеутоляющий эффект, а также способно суживать сосуды.
  • Существует рекомендация употреблять мороженое при простуде, так как оно хорошо закаляет слабое горло.
  • В составе данного продута есть вода, поэтому оно может утолять жажду.
  • Чтобы такой десерт приносил больше пользы, важно правильно его употреблять. Существуют некоторые правила:
  • Кушать мороженое лучше утром или днем. Таким образом, все вещества быстрее будут усваиваться организмом.
  • Именно в жару всегда хочется полакомиться мороженым. Однако это делать нужно осторожно. Проглатывать лучше потихоньку, так как большие порции могут привести к ангине.
  • Мороженое насыщает, но не сможет заменить полный рацион питания. Поэтому не следует летом кушать только такой десерт. Это может навредить организму.

Лакомство полезно и для беременных женщин, и для детей. Несмотря на то, что большинство родителей считает, что холодный десерт вредный для ребенка, положительных моментов все-таки больше. Продукт поможет укрепить детский организм. Однако ребенку возрастом до двух лет лучше не давать мороженое. А в целом десерт приносит только пользу. Малышам лучше немного растапливать десерт, чтобы он не был ледяным, давать лакомиться небольшими порциями.

При соблюдении диеты польза от мороженого тоже будет, но важно выбирать низкокалорийные виды десерта или делать их дома самостоятельно, активно заниматься физическими нагрузками, не кушать мороженое по вечерам.

Таким образом, холодное лакомство имеет ряд полезных свойств для детей и взрослых. Оно способно не только поднять настроение, но и принести пользу организму. Не зря мороженое любит огромное количество людей. Этот десерт заслуживает нашего внимания.

Последние новости

22 февраля 2024

У повітряних силах розповіли, скільки РФ випустила ракет по Україні від початку повномасштабного вторгнення

Українські клуби провели невдалий єврокубковий сезон.

"Шахтар" програв "Марселю" на виїзді та вилетів із єврокубків

Лучшие регионы, где производят Херес

Сертифікат "єВідновлення" можна буде використати у програмі іпотеки "єОселя"

17 февраля 2024

Учнівський в смартфоні: уряд підтримав створення застосунку "Мрії"

В Україні змінюють правила виплат ВПО: які зміни

Как выбрать идеальную упаковку для свежих продуктов

Вперше в історії. США передали Естонії конфісковані активи РФ для допомоги Україні

14 февраля 2024

Товарообіг України у січні зріс до 8,5 мільярда доларів

У Держдепі висловилися про удари України по флоту РФ в Чорному морі

Открытие тайн магнитно-резонансной томографии

У Латвії завтра почнуть конфіскувати авто з російськими номерами, їх передаватимуть Україні

29 января 2024

Носити маски чи ні. МОЗ дало роз'яснення для українців

НБУ анонсував другий етап валютної лібералізації

Огляд шин: Fulda Kristall Control HP2

Переселенці можуть отримати виплати від ООН. У Мінреітеграції розповіли деталі

Страхування воєнних ризиків планують запустити у другому кварталі 2024 року

20 декабря 2023

В Україні готують зміни до мобілізації. Які пропозиції і що про них каже Зеленський

2 декабря 2023

"Пакунок малюка": що у ньому є та як отримати

"Дію" запросили до розробки європейського цифрового гаманця

Продвижение автосервиса в интернете

21 ноября 2023

Кількість зареєстрованих безробітних в Україні впала вдвічі за рік – НБУ

Tesla не втрачає позиції: які авто з США найчастіше купують українці

В Україні вдосконалили порядок виплат для переселенців. На них чекає багато нововведень

Разработка кроссплатформенных приложений: вопросы, которые интересует заказчика

Мобілізація по-новому: які зміни пропонують в парламенті

13 ноября 2023

Важлива дата для вірян: коли починається Різдвяний піст

Пенсіонерам продовжать виплати без ідентифікації: кого це стосується

Долари готівкою чи гривневі депозити: як краще зберігати заощадження під час війни

Платформа United24 за півтора року зібрала пів мільярда доларів

Также в разделе

У повітряних силах розповіли, скільки РФ випустила ракет по Україні від початку повномасштабного вторгнення

— 22 февраля 2024 —

Речник Повітряних сил ЗСУ Юрій Ігнат в ефірі телемарафону розповів, що російські війська від початку повномасштабного вторгнення випустили по території України понад вісім тисяч ракет, зокрема, і балістичних.

Читать далее ⇒

Лучшие регионы, где производят Херес

— 22 февраля 2024 —

Херес считается одним из самых популярных типов алкоголя, в основу которого положено вино. Напиток имеет древние корни и собственные традиции производства, которые передаются из поколения в поколение. Выделяют три испанских региона, на территории которых организовано производство Хереса.

Читать далее ⇒

Сертифікат "єВідновлення" можна буде використати у програмі іпотеки "єОселя"

— 22 февраля 2024 —

Верховна Рада підтримала у другому читанні законопроєкт № 10208: тепер українці, які через війну втратили житло, зможуть використати сертифікат "єВідновлення" для купівлі домівки за програмою "єОселя".

Читать далее ⇒

Учнівський в смартфоні: уряд підтримав створення застосунку "Мрії"

— 17 февраля 2024 —

Міністерство цифрової трансформації запускає освітній застосунок "Мрія" – уряд ухвалив відповідну постанову.

Читать далее ⇒

Все материалы рубрики ⇒

 

Приветствую, гость!   Вход

Последние новости

22 февраля 2024

У повітряних силах розповіли, скільки РФ випустила ракет по Україні від початку повномасштабного вторгнення

Українські клуби провели невдалий єврокубковий сезон.

"Шахтар" програв "Марселю" на виїзді та вилетів із єврокубків

Лучшие регионы, где производят Херес

Сертифікат "єВідновлення" можна буде використати у програмі іпотеки "єОселя"

17 февраля 2024

Учнівський в смартфоні: уряд підтримав створення застосунку "Мрії"

В Україні змінюють правила виплат ВПО: які зміни

Как выбрать идеальную упаковку для свежих продуктов

Вперше в історії. США передали Естонії конфісковані активи РФ для допомоги Україні

14 февраля 2024

Товарообіг України у січні зріс до 8,5 мільярда доларів

У Держдепі висловилися про удари України по флоту РФ в Чорному морі

Открытие тайн магнитно-резонансной томографии

У Латвії завтра почнуть конфіскувати авто з російськими номерами, їх передаватимуть Україні

29 января 2024

Носити маски чи ні. МОЗ дало роз'яснення для українців

НБУ анонсував другий етап валютної лібералізації

Огляд шин: Fulda Kristall Control HP2

Переселенці можуть отримати виплати від ООН. У Мінреітеграції розповіли деталі

Страхування воєнних ризиків планують запустити у другому кварталі 2024 року

20 декабря 2023

В Україні готують зміни до мобілізації. Які пропозиції і що про них каже Зеленський

2 декабря 2023

"Пакунок малюка": що у ньому є та як отримати

"Дію" запросили до розробки європейського цифрового гаманця

Продвижение автосервиса в интернете

21 ноября 2023

Кількість зареєстрованих безробітних в Україні впала вдвічі за рік – НБУ

Tesla не втрачає позиції: які авто з США найчастіше купують українці

В Україні вдосконалили порядок виплат для переселенців. На них чекає багато нововведень

Разработка кроссплатформенных приложений: вопросы, которые интересует заказчика

Мобілізація по-новому: які зміни пропонують в парламенті

13 ноября 2023

Важлива дата для вірян: коли починається Різдвяний піст

Пенсіонерам продовжать виплати без ідентифікації: кого це стосується

Долари готівкою чи гривневі депозити: як краще зберігати заощадження під час війни

Платформа United24 за півтора року зібрала пів мільярда доларів

 



Славянск TOP-20
Top